Beber en Tazas de cobre: ¿Mito, moda o verdadera fuente de salud?

• Tazas de Cobre : Propiedades antimicrobianas naturales
• No hay evidencia científica sólida
• Uso moderado y con precaución

Las tazas de cobre se han vuelto populares gracias a la estética del clásico Moscow Mule y a la creencia de que ofrecen beneficios para la salud.

Pero, ¿qué tan ciertas son estas afirmaciones?

A continuación, te presentamos una guía entretenida y clara con lo que dicen las fuentes confiables, tanto los defensores del cobre como los expertos que cuestionan sus supuestos beneficios.

Las Tazas de Cobre y sus posibles beneficios

1. Propiedades antimicrobianas: el punto a favor del cobre

De acuerdo con la guía de Moscow Copper, el cobre tiene propiedades antimicrobianas naturales capaces de eliminar bacterias, virus y hongos.

Esto significa que el agua almacenada en una taza o jarra de cobre durante varias horas podría volverse más segura para beber.

El cobre libera iones que actúan como purificadores naturales, ayudando a reducir microorganismos dañinos.

En regiones donde el acceso a agua potable es limitado, este efecto podría representar una ventaja significativa frente a otros materiales.

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2. Antioxidantes y salud celular

El cobre también es un potente antioxidante.

Según la misma fuente, ayuda a neutralizar los radicales libres que aceleran el envejecimiento y aumentan el riesgo de enfermedades crónicas.

Beber agua almacenada en cobre durante la noche podría, teóricamente, contribuir a mantener una piel más saludable y fortalecer el sistema inmunológico.

Sin embargo, los beneficios concretos sobre la longevidad o la salud cerebral aún carecen de evidencia científica sólida.

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3. La versión escéptica: lo que dicen los expertos médicos

Los especialistas del Centro de Toxicología de Pittsburgh (UPMC Health Beat), liderados por el doctor Michael Lynch, sostienen que “probablemente no exista ningún beneficio ni riesgo real al beber de una taza de cobre”.

La mayoría de las tazas de cobre modernas están selladas por dentro, lo que impide la exposición directa al metal.

Por eso, aunque el cobre tiene fama de “purificar” el agua, no hay evidencia científica que vincule el uso de estas tazas con beneficios como la pérdida de peso o el antienvejecimiento.

4. Moderación y seguridad

Ambas fuentes coinciden en algo: el cobre no debe consumirse en exceso.

Una ingesta elevada puede causar toxicidad, provocando náuseas o calambres estomacales.

Por eso, si decides probar esta práctica, asegúrate de usar tazas de cobre puro, mantenerlas limpias y evitar bebidas calientes o ácidas que puedan liberar demasiado metal.

5. ¿Vale la pena probarlo?

Si buscas una manera estética y tradicional de disfrutar tus bebidas frías, las tazas de cobre son una excelente opción: resistentes, duraderas y con un toque vintage.

Pero si esperas efectos milagrosos para la salud, la ciencia actual no los respalda.

Beber agua de cobre no reemplaza una dieta equilibrada ni el cuidado médico, aunque sí puede aportar un beneficio práctico: mantener el agua fresca y libre de algunas bacterias si se usa correctamente.

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Las tazas de cobre combinan estilo y tradición, y aunque tienen propiedades antimicrobianas comprobadas, su impacto en la salud humana es limitado.

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Úsalas por placer, no por promesas milagrosas.

Advertencia: Este artículo tiene fines exclusivamente educativos e informativos. No reemplaza la orientación, diagnóstico ni tratamiento de un profesional de la salud. Antes de realizar cambios en tus hábitos de consumo, consulta con un especialista médico.

¿Has probado alguna vez beber agua en una taza de cobre? ¿Crees que realmente aporta beneficios o solo es una moda pasajera?

FUENTE: Moscow Copper / UPMC Helath Beat