Cómo pagar la tarjeta de crédito sin ahogarte

Publicado el 18/02/2026 a las 13:33

La deuda de tarjetas alcanza récord histórico en EE.UU.
Morosidad sube entre jóvenes y hogares vulnerables.
Actuar rápido puede evitar daños al crédito.

La deuda de los hogares en Estados Unidos volvió a marcar un récord. Los números más recientes muestran que cada vez más familias dependen del crédito.

Según el último informe trimestral sobre deuda y crédito de los hogares del Banco de la Reserva Federal de Nueva York, la deuda total aumentó en 191 mil millones de dólares en el cuarto trimestre de 2025.

Con ese incremento del 1 %, el total alcanzó los 18,8 billones de dólares, el nivel más alto registrado.

Dentro de esa cifra, las tarjetas de crédito destacan de forma preocupante. Los saldos crecieron en 44 mil millones de dólares en solo tres meses, hasta llegar a un máximo histórico de 1,28 billones de dólares.
Las hipotecas también subieron en 98 mil millones de dólares, alcanzando 13,17 billones. Los préstamos para automóviles aumentaron 12 mil millones, para un total de 1,67 billones al cierre de 2025.

¿Cómo pagar la tarjeta de crédito? Aumenta n los pagos retrasados en EE.UU.

No solo crece la deuda, también lo hacen los retrasos en los pagos. El informe señala que el 4,8 % de la deuda pendiente está en alguna etapa de morosidad.

El incremento está impulsado principalmente por prestatarios jóvenes y personas con menores ingresos. Para muchos, los pagos mínimos ya no son suficientes para mantener las cuentas al día.

Llevar un saldo de tarjeta mes tras mes puede convertirse en una carga emocional constante. Cuando la tasa anual promedio ronda el 20 %, gran parte del pago se va en intereses.

Eso significa que aunque pagues puntualmente, el saldo apenas baja. Con el aumento de tasas en los últimos años, salir del círculo de deuda se ha vuelto más difícil.

Primer paso: hablar con el banco antes de atrasarse

Si prevés que no podrás cubrir el pago, actuar rápido puede marcar la diferencia. Los pagos atrasados normalmente no aparecen en el historial crediticio hasta después de 30 días.

Ese margen de tiempo puede servir para buscar una solución. Contactar al banco apenas detectes el problema es clave.

Al explicar tu situación, es recomendable detallar cualquier evento inesperado. Facturas médicas, gastos funerarios, pérdida de empleo o reducción de ingresos pueden influir en la respuesta del banco.

Algunas entidades ofrecen programas de apoyo para situaciones difíciles. En ciertos casos, pueden permitir aplazar el pago o reducir temporalmente la tasa de interés.

Si se alcanza un acuerdo, conviene solicitarlo por escrito. Entender claramente las condiciones evitará sorpresas más adelante.

Credit card debt hits record $1.28 trillion.

Here’s a closer look at how Americans are relying on credit. https://t.co/f0fwApzoih

— Yahoo Finance (@YahooFinance) February 16, 2026

Buscar ayuda profesional también es una opción

Cuando la deuda parece incontrolable, pedir orientación no es señal de fracaso. Un asesor de crédito puede ayudarte a evaluar alternativas reales.

Existen programas de asistencia para cubrir gastos básicos como alimentos o servicios públicos. Liberar ese dinero podría facilitar el pago de la tarjeta.

También es posible consultar con gobiernos locales o estatales sobre ayudas disponibles. En algunos casos, hay recursos que muchas personas desconocen.

La clave es no ignorar el problema. Mientras más se posponga la decisión, más intereses se acumulan.

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Hacer un plan realista para salir de la deuda de tarjetas

Aunque no solucione todo de inmediato, elaborar un presupuesto es fundamental. Saber exactamente cuánto entra y cuánto sale cada mes permite tomar decisiones informadas.

Hoy existen aplicaciones y herramientas gratuitas que ayudan a organizar gastos. Pero incluso una lista sencilla puede ofrecer claridad.

Revisar suscripciones olvidadas o gastos que pueden reducirse es un buen comienzo. Pequeños ajustes constantes pueden generar un alivio acumulativo.
Tener un sistema para controlar facturas durante el mes evita depender del azar. No se trata solo de pagar lo urgente, sino de construir estabilidad.
La deuda de tarjeta de crédito puede sentirse abrumadora. Sin embargo, actuar con rapidez, buscar apoyo y organizar las finanzas puede evitar que la situación empeore.

En un contexto donde los saldos siguen creciendo a nivel nacional, tomar decisiones informadas es más importante que nunca. La diferencia entre hundirse más en la deuda o comenzar a salir de ella puede estar en dar el primer paso a tiempo.